In flow met je baby
In flow met je baby is een online audiocursus, die bestaat uit 9 mp3’s met meditaties, visualisaties, positieve affirmaties en ontspanningsoefeningen met toelichting, die allemaal speciaal zijn ontworpen voor een ontspannen kraam- en babytijd.
Elke mp3 richt zich op een specifiek doel of moment, zodat er altijd een oefening is die past bij wat je op dat moment nodig hebt. Je krijgt onbeperkt toegang tot alle opnames.
Of, als je al toegang hebt, kies onderaan de pagina een meditatie of ontspanningsoefening. ⬇️
“Ik gun het alle moeders om al tijdens de kraam- en babytijd een aantal lessen te leren, die voor mij pas véél later kwamen. Zoals me-time en ontspanmomentjes pakken, in het moment zijn – in plaats van in je hoofd en bij wat er nog gaat komen – en vertrouwen op je intuïtie.
Zodat je een ontspannen en blije moeder kunt zijn. Dat is dan ook precies de reden dat ik deze cursus heb gemaakt. Ik hoop dat ik er veel moeders en baby’s mee in flow met elkaar kan helpen komen!”