Voorbereiden op de kraamtijd

Er is een kleintje onderweg, wat leuk en wat spannend! Een nieuw avontuur gaat binnenkort beginnen. Die begint natuurlijk met de geboorte; de meeste stellen bereiden zich daar uitgebreid op voor door het volgen van een HypnoBirthing– of andere zwangerschapscursus. Je weet dan ongeveer wat je kunt verwachten en welke keuzes je kunt maken. Maar ná de geboorte begint het eigenlijk pas écht. Vergeet niet om je ook daarop goed voorbereiden, zodat je met realistische verwachtingen aan het avontuur begint. Daardoor kun je bewuste keuzes maken en veel meer ontspannen en genieten tijdens de kraamtijd.

Voorbereiden op de kraamtijd is een online cursus, die bestaat uit 4 modules die je helemaal in je eigen tempo kunt volgen. Je krijgt gedurende een half jaar onbeperkt toegang tot:

14 lessen
13 video’s
Digitaal werkboek
13 opdrachten
1 begeleide visualisatie
Kraamplan template

Na afloop van deze cursus hebben jullie:

Een realistisch beeld van wat je kunt verwachten van de postpartum periode
Inzicht in wat een baby nodig heeft tijdens het vierde trimester
Inzicht in welke keuzes jullie kunnen maken voor de kraamtijd, wat je eventueel kunt opnemen in een kraamplan
Praktische handvatten om zo goed mogelijk om te gaan met de grootste uitdagingen van de kraamtijd
Tips en inspiratie om een goed (ouder)team te zijn en goed voor jezelf (en elkaar) te zorgen in éen van de mooiste, maar ook drukste en meest overweldigende periodes van je leven